Numeral 8.3.5 — NOM-015-SSA2-2010, Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes mellitus

8.3.5 La actividad física más recomendada es de tipo aeróbico, intensidad leve a moderada, es importante

aclarar que debe ajustarse para pacientes con cardiopatía isquémica o en pacientes que están bajo

tratamiento con beta-bloqueadores, algunos calcioantagoni stas como el verapamilo y diltiazem, que toman

antiarrítmicos, o digitálicos, entre otras, conforme se establece en el Apéndice Normativo E.

8.3.6 Las sesiones de actividad física se realizarán en tres etapas que son: calentamiento, aeróbica y. recuperación.

8.4 Alimentación.

8.4.1 Debe promoverse un tipo de alimentación que sea útil para la prevención de la diabetes, conforme a. las recomendaciones de la Norma Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2005, Servicios básicos de salud.

Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.

8.4.2 El aporte energético total debe adecuarse, a fin de mantener un peso adecuado, evitándose planes. de alimentación con menos de 1200 Kcal al día, como se señala en el Apéndice Normativo B.

8.4.3 El valor calórico total (VCT) diario de los alimentos será determinado de acuerdo al Apéndice. Normativo C.